Les gestes des vidéos ci-dessous peuvent être faits avec ou sans gilet de sauvetage. Le gilet de sauvetage aide bien sûr à la flottabilité mais entrave un peu l’aisance pour certains mouvements. Il est intéressant d’essayer les deux : s’entraîner sans gilet permet de comprendre et d’assimiler les gestes, mais il faut pratiquer également avec pour être prêt en conditions réelles.
Aisance aquatique et esquimautage
Kayak de mer : Aisance aquatique et esquimautage (sauvetage.kayakalo.fr)
Gestes de base – esquimautage groenlandais
Kayak de mer : Gestes de base esquimautage groenlandais (sauvetage.kayakalo.fr)
Entraînement esquimautage papillon
Kayak de mer : Entraînement esquimautage papillon (sauvetage.kayakalo.fr)
Principes de l’esquimautage groenlandais
Kayak de mer : Principes esquimautage groenlandais (sauvetage.kayakalo.fr)
Balance brace – entraînement – 1
Kayak de mer : Balance brace – entraînement (sauvetage.kayakalo.fr)
Balance brace – entraînement – 2
Kayak de mer : Balance brace – entraînement (sauvetage.kayakalo.fr)
